Este se debe desarrollar con los trabajadores nuevos, temporales y quienes reingresan o vienen de periodos largos de vacaciones, con una duración de 6 o 12 días, dependiendo del esquema que se aplique o de la actividad que realice.
Factores que debe considerar:
Si es la primera vez que el trabajador realiza labores con exposición al calor: debe laborar 20% de la jornada, el primer día, e incrementar 20% cada día, hasta completar 100%.
Si ya tiene experiencia en este tipo de trabajo: debe laborar 50%, el primer día; 60%, el segundo día; 80%, el tercer día; y 100%, el cuarto día.
Capacitar a las personas trabajadoras en:
Los riesgos asociados al estrés térmico por calor y las medidas de prevención y protección.
El uso y el abuso de antiinflamatorios no esteroideos (AINES).
El uso y abuso en el consumo de alcohol.
La importancia de la ingesta frecuente de agua potable fresca y otros factores de riesgo que se identifiquen.
Elaborar un protocolo “hidratación, sombra, descanso y protección” y un programa de atención integral de la salud para las personas trabajadoras.
Las organizaciones, con más de 50 personas trabajadoras, deben de contar con un Plan de Salud Ocupacional que incluya:
Un protocolo “hidratación, sombra, descanso y protección”.
Un programa de atención integral de la salud, para las personas trabajadoras expuestas a estrés térmico por calor, a cargo de un médico especializado en medicina del trabajo.
Las organizaciones con menos de 50 personas trabajadoras deben contar con un protocolo “hidratación, sombra, descanso y protección”
¿Qué es el protocolo de hidratación, sombra, descanso y protección?
Es una herramienta para determinar medidas preventivas para los trabajadores expuestos al estrés térmico por calor.
Los apartados mínimos que debe contener son:
Los promedios mensuales de temperatura máxima y humedad relativa, para determinar el estrés térmico por calor.
Una lista de las actividades con exposición a estrés térmico por calor, que se realizan en el centro de trabajo.
Las medidas de prevención y protección, de acuerdo con el nivel de riesgo.
Procedimiento de hidratación, que contenga mecanismos para asegurar el suministro de agua potable fresca y bebidas hidratantes.
Indicar lugares seleccionados como “áreas de sombra” temporal o permanente y su descripción.
Un cronograma de capacitación, según los temas contenidos en el Anexo 1, punto 6.
Mecanismos de monitoreo y supervisión, para el cumplimiento de las obligaciones establecidas en el presente reglamento.
¿Qué elementos debe contemplar el programa de atención integral para la salud de las personas trabajadoras expuestas a estrés térmico por calor?
Este programa debe estar a cargo de un médico especializado en medicina del trabajo, quien debe dar las siguientes indicaciones.
Detección temprana de las enfermedades o efectos para la salud relacionados con el calor, a los cuales estén expuestos los trabajadores, por medio de diagnósticos preclínicos, teniendo en cuenta las características de la exposición (intensidad, duración y frecuencia) y otras condiciones (como movimientos repetitivos, condiciones de trabajo y esfuerzos musculares).
En el caso de los trabajos realizados en temperaturas extremas y en regiones declaradas como zonas endémicas, se debe contar con apoyo médico en tres fases diferentes.
Antes de la contratación del trabajador o cuando las tareas de los trabajadores en plantilla cambien e incluyan actividades con exposición a fuentes de calor o frío extremos.
Se debe:
Informar al trabajador sobre todo lo que implica el trabajo, las tareas y sus riesgos asociados.
Hacer una consulta sobre salud general y un reconocimiento médico básico.
Determinar si existen enfermedades, que pudieran suponer un problema para la realización de tareas relacionadas con la exposición a temperaturas extremas.
Antes de comenzar un periodo de trabajos continuados, en condiciones de exposición a ambientes de calor extremo, se deben evaluar la salud y el estado físico de los trabajadores.
Se debe:
Hacer revisiones médicas a los trabajadores continuamente expuestos a temperaturas extremas.
Antes y después de que el trabajador realice o finalice la tarea.
Se debe:
Monitorear la frecuencia cardiaca, la presión sanguínea y temperatura corporal. En caso de alteración de los signos, tomar un descanso y volver a monitorear.